Pratiquer

•  Les fêtes et jours de pratique
•  Fabriquer son chapelet en noyaux d'olives

Théravada

•  Méditation sur la respiration, audio
•  Tirasana, rituel pali quotidien

Bouddhisme zen

•  S'asseoir en lotus
•  Chants
•  Ryaku Fusatsu

•  Deux méditations guidées en audio par Thich Nhat Hanh

Bouddhisme tibétain

•  Préparer l'autel
•  Pratique de Maitreya
•  Pratique de Menla
•  Mantras et pratiques
•  Les 21 louanges à Tara (fichier PDF), Lérab Ling
•  Prière à Tchenrézi
•  Prière à Tara verte
•  Prière à Manjushri
•  Pratiques de Tara