BuddhaLine Recherche Plan du site Partenaires Forum Annuaire Newsletter Dalaï Lama

Autres textes
Prochaines dates de cours avec MTT France -
Découverte du Yantra Yoga, 
 yoga tibétain du mouvement et de la respiration (27 - 28 oct.) -
Sesshin Zen Soto, guidée par Yuno Roland Rech (27 déc. - 1 jan.) -
Concert unique avec Lama Gyourmé et Jean-Philippe Rykiel -
« Se guérir pour guérir le monde » un acte d’amour et de compassion à Lyon (15 juin) - Eric
Retraite de Tara Verte, avec Khenpo Trinley Gyaltsen (13-14 déc.) -
Khentrul Baza Guru Rinpoche à Paris : Retraite du Khandro Gejang Tchöd (21-29 mai) - Eric
Programme Joie de Vivre III "Sagesse Éveillée" (14-15 avril) - Eric
Zazen Kai, dirigée par le révérend Pierre Gérard Kakudo (26 fév.) -
Actualités septembre 2009 : Le monastère de Bat Nha au Vietnam -
Yoga Tibétain & Méditation avec Geshe Lhundup Gyaltsen (24 sept.) - Eric

IMPRIMER

Transformer sa vie par la méditation", Albin Michel

« La seule différence entre la méditation et l’approfondissement d’une amitié est que, dans le premier cas, l’ami que vous apprenez peu à peu à connaître, c’est vous. »
Yongey Mingyour Rinpotché

Dans nos sociétés où règnent l’individualisme et la perte de repères, la méditation est un outil de connaissance de soi qui permet de reprendre les rênes de son existence. Mais qu’est-ce que la méditation ? Que peut-on attendre de cette pratique ? Quels en sont les écueils ? Comment trouver la méthode qui nous conviendra le mieux et parvenir à installer cette pratique dans notre quotidien ? Mais surtout, comment la méditation peut-elle nous aider concrètement dans les difficultés de notre vie quotidienne, dans notre vie professionnelle et affective ?

Nul besoin d’être bouddhiste, soufi ou hindouiste pour s’initier à la méditation et en observer les bienfaits dans notre vie. Jusqu’à voir celle-ci se transformer, gagner en intensité et ouverture. Et, partant, devenir plus amoureux de l’existence, se libérer des émotions destructrices, découvrir la compassion...

En fonction de nos aspirations, de notre personnalité et de nos conditions de vie, le livre présente une palette de pratiques. Des témoignages de méditants apportent différents éclairages sur la manière dont cette pratique a transformé leur vie en profondeur.

Cet ouvrage n’est qu’une première étape sur le chemin. À vous de suivre le vôtre.




Buddhaline

E-mail:
Partenaires: O.Vision | Yoga Vision | Karuna | Matthieu Ricard



Cabinet Freling