BuddhaLine Recherche Plan du site Partenaires Forum Annuaire Newsletter Dalaï Lama

Autres textes
Retraite de Palden Lhamo avec Phakyab Rinpoché (8-11 avril) - Eric
Guérir par la méditation - Témoignage exceptionnel de Phakyab Rinpoche (3 juin) - Eric
Retraite découverte de Shamatha guidée par Phakyab Rinpoche (14 - 16 nov.) - Eric
Vivre la paix intérieure avec Phakyab Rinpoche - retraite de Shamata le calme mental (1-4 mai) - Eric
Connaissance primordiale du Dzogchen avec Jim Valby (7 - 9 avril) -
Unité dans la Dualité - Retraite d’été à Marcevol (26 juillet - 1 août) -
Rencontre interreligieuse pour la paix à Strasbourg avec Phakyab Rinpoche (11 nov.) - Eric
Méditation Vipassana avec Charles Genoud (13-15 mars) -
Soirée autour de la médecine tibétaine avec le Dr Tenpa Cheuphel (20 jan.) -
Méditation et Grand Air à Lérab Ling (30 oct. - 2 nov.) - Eric
Paix et lumière, festival au profit de la construction du Temple pour la Paix créé à l’initiative de Lama Gyourmé (26 - 27 juin) -

IMPRIMER

Transformer sa vie par la méditation", Albin Michel

« La seule différence entre la méditation et l’approfondissement d’une amitié est que, dans le premier cas, l’ami que vous apprenez peu à peu à connaître, c’est vous. »
Yongey Mingyour Rinpotché

Dans nos sociétés où règnent l’individualisme et la perte de repères, la méditation est un outil de connaissance de soi qui permet de reprendre les rênes de son existence. Mais qu’est-ce que la méditation ? Que peut-on attendre de cette pratique ? Quels en sont les écueils ? Comment trouver la méthode qui nous conviendra le mieux et parvenir à installer cette pratique dans notre quotidien ? Mais surtout, comment la méditation peut-elle nous aider concrètement dans les difficultés de notre vie quotidienne, dans notre vie professionnelle et affective ?

Nul besoin d’être bouddhiste, soufi ou hindouiste pour s’initier à la méditation et en observer les bienfaits dans notre vie. Jusqu’à voir celle-ci se transformer, gagner en intensité et ouverture. Et, partant, devenir plus amoureux de l’existence, se libérer des émotions destructrices, découvrir la compassion...

En fonction de nos aspirations, de notre personnalité et de nos conditions de vie, le livre présente une palette de pratiques. Des témoignages de méditants apportent différents éclairages sur la manière dont cette pratique a transformé leur vie en profondeur.

Cet ouvrage n’est qu’une première étape sur le chemin. À vous de suivre le vôtre.




Buddhaline

E-mail:
Partenaires: O.Vision | Yoga Vision | Karuna | Matthieu Ricard



Cabinet Freling