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Sessions d’enseignements et de méditation, dirigées par Ajahn Sundara (11 déc.)

Chers amis,

Les inscriptions sont ouvertes pour la session d’enseignements et de méditation avec Ajahn Sundara le samedi 11 décembre 2010 à la maison de l’Inde à Paris, l’enseignement portera sur le thème ; "comprendre les émotions"

La journée débutera à 9h et se terminera à 17h30.
A la Maison de l’Inde
Cité Universitaire - 7 bd Jourdan - 75014 Paris
Tram T3 & RER Cité universitaire
Métro Porte d’Orléans

La participation aux frais pour la journée est de 30 €. Si vous souhaitez réserver votre place, il vous suffit d’envoyer un chèque d’arrhes de 10 € à l’ordre de "Espace Ecosophia" à l’adresse suivante : Farida Leroy - 38, Route du Grand Pont - 78110 Le Vésinet.

Le reste du solde c’est à dire 20 € sera réglé sur place.

Dés réception de votre inscription/réservation, nous vous enverrons un mail contenant tout les détails du déroulement de cette session.

Bien sûr les personnes ayant des difficultés peuvent bénéficier d’une réduction, voir de la gratuité du droit d’entrée (pour cela, il suffit de nous envoyer un mail ou nous téléphoner).

Merci de faire suivre l’information à vos amis (sites, blogs) qui s’intéressent aux chemins de l’éveil.

p.s : Ce mail contient des infos pratiques, déroulez le bien jusqu’à la fin du texte.
Bien amicalement,
Farida Leroy pour l’association "Ecosophia"
Tel : 0689707882
www.ecosophia.fr


Ajahn Sundara est une nonne Bouddhiste française, issue de la tradition de la forêt dans la filiation du maître Ajahn Chah de Thaïlande.

Sessions d’enseignements et de méditation, dirigées par Ajahn Sundara

- Le 11 décembre 2010 à la maison de l’Inde à Paris
- Le 26 février 2011 au Forum 104 à Paris
- Le 23 Avril 2011 au Forum 104 à Paris
- Le 21 Mai 2011 au Forum 104 à Paris

Ajahn Sundara est une moniale bouddhiste dans la tradition Theravada des Moines de la Forêt d’Ajahn Chah et Ajahn Sumedho. Elle pris l’ordination en 1979 en Angleterre au monastère de la forêt, Cittaviveka et participa à l’établissement de la communauté des nonnes au monastère d’Amaravati. En 1995 elle passa quelques années en Thaïlande dans les monastères de la Forêt. Elle enseigne et dirige des sessions de méditation en Europe et aux Etats-Unis depuis un vingtaine d’années. Actuellement elle réside au monastère d’Amaravati. Elle dirige régulièrement des retraites en France à l’invitation du centre du Refuge, du groupe Vivekarama et de Terre d’Eveil à Paris.

"COMPRENDRE LES EMOTIONS"

(article écrit par Ajahn Sundara)

Souvent perçues de manière confuse ou erronée, les émotions sont un monde incompris. Régulièrement, nous sommes prisonniers de nos schémas binaires de réaction par rapport aux émotions que nous éprouvons : ou nous les réprimons ou nous y succombons.

Fortement identifiés à elles, critiques de nous-mêmes lorsqu’elles ne correspondent pas à notre idéal, nous souffrons. De plus, cette souffrance peut être exacerbée par l’idée que, dans la voie bouddhiste, les émotions n’ont peut-être pas leur place, voire même qu’elles devraient disparaître.

En réalité, la vision bouddhiste (fondée sur le sentier octuple de l’éthique, de la méditation et de la sagesse) nous amène à accueillir les émotions et à les accepter, sans y succomber pour autant. Par le développement d’une attention - éveillée, présente et claire - à la fois au corps et au mental, nous pouvons constater que les émotions se révèlent impermanentes, insatisfaisantes et sans existence autonome.
Ceci nous permet de réaliser qu’il n’est nécessaire, ni de les rejeter par aversion, ni de s’y complaire par attachement.

Les moyens habiles mis à notre disposition dans l’enseignement du Bouddha nous encouragent à développer, face a nos émotions, une attitude impartiale, sans jugement, patiente et compatissante. Cette attitude est appelée la voie du milieu.

Les émotions peuvent alors se transformer en catalyse d’un lâcher-prise et d’une libération profonde des schémas conditionnés par l’ignorance et l’attachement pour faire place, au cœur de notre vie, à la paix, la clarté, la générosité, la sagesse et la compassion.

Ajahn Sundara




Buddhaline

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Cabinet Freling