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Comment Pratiquer : S’abstenir de faire le mal.
par Sa Sainteté le Dalaï Lama

J’aime à dire que l’essence de l’enseignement du Bouddha se trouve en ces deux dictons :
Si c’est possible, aidez les autres.
Si ce n’est pas possible, évitez au moins de leur faire du mal.

L’Essence de la sagesse
par Mip’am Rinpoché

Il est donc crucial de vous poser, sans chercher à bloquer les pensées ni à les suivre, et de demeurer dans une expérience de présence éveillée pure et non fabriquée, de façon répétée et pour des périodes de plus en plus longues.

La vérité ultime selon le bouddhisme
par Matthieu Ricard

Le sage discernera donc clairement ce qu’il convient d’accomplir ou d’éviter pour remédier à la souffrance et ses causes. [...] Il est inconcevable qu’un sage ait la moindre pensée, parole ou action qui soit susceptible de nuire à autrui.

Rien n’est sûr
par Ajahn Chah

Être négligent, c’est s’accrocher aux choses comme si elles étaient permanentes et sûres. C’est se saisir d’une certitude là où il n’y en a pas et chercher la vérité dans des choses qui n’ont aucune réalité absolue.

Les yeux horizontaux, le nez vertical : où est votre problème ?
par Eido T. Shimano Roshi

Le moine s’approcha de Yakusan. Yakusan descendit de l’estrade, se saisit de lui et dit : « Vous tous ! Regardez-le ! Il a un problème ! » Yakusan le repoussa et retourna dans ses quartiers.

 

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